Jak co roku, już od ponad 30 lat, ma miejsce długi retreat Zhong Yuan Qigong w Shaolin prowadzony przez GM Xu Mingtanga. W tym roku trwa między 19 lipca a 4 sierpnia, po czym kontynuacja dla uczniów osobistych rozpoczęła się 9 sierpnia, i będzie trwała do 31 sierpnia.
W tym roku, jak zazwyczaj, zaczyna się od zarysu procesu Qigong, któremu jest poświęcony. Od przyjrzenia się celom, dla których ludzie zajmują się Qigong, medytują, chcą się „rozwijać” duchowo. Ponieważ dla wielu jest to w pierwszej kolejności: chęć poprawy swego zdrowia, to oprócz zagadnień… wydawałoby się dalekich, trudniejszych do konkretnego uchwycenia i głębokiego zrozumienia, to właśnie poprawa zdrowia poprzez Qigong, ZY Qigong jest tutaj tematem towarzyszącym. Szczególnie dla pierwszego, lipcowego czasu. Sierpniowy Shaolin 2025 to czas, gdzie głównym tematem, celem, jest pójść głębiej w doświadczeniu i zrozumieniu, jakie odsłania ścieżka Qigong.
Na początek, trzy artykuły, z kilkoma krótkimi, pierwszymi, sesjami wykładów, przed zanurzeniem się w doświadczenie i własne zbadanie.
19 lipiec 2025
(pierwsza sesja retreatu ZYQ Shaolin 2025, wieczór)
Spis zawartości:
Przyspieszenie zmian na świecie, AI.
Co chcemy osiągnąć w życiu?
Medytacja, inne światy, kosmici, ufo
Medytacja, duchowa praktyka to proces
stopniowy
Proces Zhong Yuan Qigong
* * *
PRZYSPIESZENIE ZMIAN NA ŚWIECIE, AI
Przyjrzyjmy się temu: czym zajmiemy się w tym roku [w trakcie retreatu w Shaolin]. Możemy powiedzieć, że w zeszłym roku przyspieszyliśmy nasz trening. W tym roku również potrzebujemy przyspieszyć naszą medytacyjną procedurę i uczynić ją głębszą.
Zazwyczaj pierwszego dnia po wieczornym przyjeździe, po prostu przygotowujemy salę, pokoje, itp., ale w tym roku pomyślałem „przyspieszmy”. [Dlatego, pierwszy wykład od razu po dotarciu na miejsce].
(…)
W każdej dziedzinie życia potrzeba bycia profesjonalnym, wysokiej jakości. Również w praktyce duchowej.
Jak wszyscy wiemy, teraz wszystko na świecie zmienia się bardzo szybko.
Jeśli, nie będziemy zmieniać się szybko, to będziemy spóźnieni.
Wcześniej, używaliśmy sprzętu, który może pomagać ciału fizycznemu, naszym rękom, naszym oczom, czy naszym uszom. W ostatnim roku, nagle stało się powszechnie jasne, że AI może wspomóc nasz mózg.
Czy używacie AI? Macie dowolną kwestie i pytacie AI. Wcześniej, aby uzyskać odpowiedź na jakieś pytanie musieliśmy spędzić znacznie więcej czasu. Teraz szybko.
Prawda. Teraz nawet nasz mózg. Nawet w tym pomaga nam AI.
Sam czekam 🙂 , może kiedyś AI odpowie mi na pytanie: jak szybko i owocnie praktykować? Jak zrealizować ostateczne osiągnięcie w ciągu tego jednego życia?
Wierzę, że wszyscy chcą zrealizować ostateczne osiągnięcie w ciągu swego życia.
CO CHCEMY OSIĄGNĄĆ W ŻYCIU?
Co tak naprawdę chcemy osiągnąć w tym życiu?
Kiedy medytujesz, to czy masz jasną, klarowną idee tego, co tak naprawdę chcesz osiągnąć?
Wiem, że początkujący oraz medytujący od wielu lat mają na to różne zapatrywania. Zanalizujmy więc to jakie mamy cele i zapatrywania w różnych momentach naszego życia.
Wielu ludzi zaczyna duchową praktykę ponieważ mają jakieś swoje kwestie zdrowotne. Zaczynają medytować ze względu na swoją chorobę. Mają taką idee, płynącą być może z doświadczenia, opowieści kogoś innego, że: duchowa praktyka może naprawdę rozwiązać wiele fizycznych kłopotów.
Oczywiście, jest też wielu ludzi, którzy od dzieciństwa po prostu czują, że jest coś więcej. Coś różnego od tego materialnego świata. Niektórzy z nich mogli w dzieciństwie widzieć inne światy, lub jakoś doświadczyć obecności duchowych postaci, takich jak np. w chińskiej kulturze: Guan Yin lub innych. Więc, naprawdę wierzą, że oprócz świata materialnego jest również inny świat.
No ale: jak możemy odnaleźć ten inny świat? Jak możemy się tam dostać? Jak możemy rozumieć inne formy życia?
Takie
podejście, nastawienie, gdy chcemy zrozumieć: ‘czym naprawdę jest życie?’, jest wyższe niż tylko chęć poprawy swojego zdrowia.
Tak więc, mamy te dwa główne podejścia, przyczyny (chęć poprawy zdrowia i odczuwanie sfery duchowej od dzieciństwa), z których chcemy rozwinąć swojego ducha. Wtedy podążacie za praktyką i podążacie i pewnego dnia nagle następuje rozjaśnienie. Widzicie tak klarownie o innym świecie. Wtedy silnie możecie wierzyć, że trzecie oko naprawdę istnieje. Trzecie oko może widzieć inny świat.
Po pewnym treningu, trzecie oko dostarcza dużo korzyści, np. możemy widzieć choroby.
Za tym możemy wierzyć, że poprzez trening medytacji możemy rozwinąć nasze zmysły, takie jak: trzecie oko, trzecie ucho oraz drugie serce.
Oprócz tego, jest dużo książek religijnych, duchowych, które opisują jak może działać trzecie oko, czy trzecie ucho. Jest w nich mnóstwo fantastycznych opowieści. Za ich sprawą, wielu ludzi zyskuje dopingu, odwagi, przekonania, że warto medytować głębiej i głębiej.
Dalej,
dzięki praktyce, pewnego dnia osiągasz stan pauzy. To zachodzi automatycznie, niespodziewanie.
Wtedy, zdajesz sobie sprawę, że naprawdę możesz wyjść z ciała, żyć poza swoim ciałem. Możesz udać się do innego świata. To jest Twoje własne doświadczenie. Wtedy zaczynasz bardzo temu ufać i kontynuujesz medytacje.
Następnie, znowu zadajesz sobie pytanie: co to jest życie? Co to takiego śmierć? Jeśli są inne światy, to czy można się do nich udać?
MEDYTACJA, INNE ŚWIATY, KOSMICI, UFO
Wiemy, że jest obecnie popularnych tak wiele różnych materiałów, rozprawiających o kosmitach, spoza naszego układu słonecznego. Wyobraźcie sobie, jeżeli kosmici przybywają na Ziemię w swoich obiektach latających z bardzo daleka, to, co możemy sobie pomyśleć o poziomie ich technologii? Jaki jest poziom ich cywilizacji?
O obiektach latających, UFO słyszymy, że nagle się pojawiają i nagle znikają. To znaczy, że ich technologia jest znacznie wyższa niż nasza technologia, która bazuje na polach elektromagnetycznych. Prędkość naszych samolotów i rakiet jest znacznie mniejsza niż prędkość światła. Prędkość, którą mogą rozwijać ich obiekty jest znacznie wyższa niż prędkość światła. Na tej podstawie, wierzymy, że poziom ich nauki, technologii i cywilizacji jest znacznie wyższy od naszej.
W trakcie medytacji, pewnego dnia możesz mieć doświadczenie wyjścia z ciała. Wtedy przekonujesz się, że możesz udać się do innego świata. Wtedy uzyskujesz przekonanie,
wiedzę, że istnieje tak dużo światów. Nawet światów materialnych, w których żyją inne cywilizacje, znacznie wyższe od naszej.
Dowiadujesz się, że istnieją też inne niż materialne światy. Nie inne planety zamieszkałe przez wyższe cywilizacje. Coś zupełnie innego. Możemy nazywać je światami z poziomu pustki. Gdy opuszczamy ciało, to możemy udać się to tego rodzaju światów.
Mamy teraz dużo eksplorowania, badania. Szczególnie na temat swojego życia. Na tym poziomie, etapie chcemy pojąć znacznie więcej: czy jest ten inny świat? Jaka jest esencja życia?
Szczególnie,
gdy jesteśmy w głębokiej medytacji i trwamy długo w ciszy, to możemy odkryć, że komunikujemy się z tym innym światem.
Od tego momentu, zyskujemy nowe przekonanie. Chcemy medytować znacznie głębiej, by się przekonać, do czego to finalnie może nas doprowadzić.
Wiemy, że w historii ludzkości było bardzo wielu praktykujących, którzy zostawili nam swoje doświadczenia. To jest podobne w rozmaitych religiach.
Gdy naprawdę długo i wytrwale medytujemy, to nasze ciało zaczyna się zmieniać.
Ostateczny rezultat może być taki, że pod koniec swojego życia, praktykujący może zmienić swoje materialne ciało w światło [ciało świetliste, ciało tęczowe
Tęczowe – ze względu na to, że w momencie rozpuszczania materii, emitowane jest wielokolorowe światło].
————————————————
[Kilka odniesień do badań, m.in. Ojca Francis Tiso nad ciałem tęczowym, świetlistym. Co ciekawe, piastował on stanowisko zastępcy Dyrektora Sekretariatu Spraw Ekumenicznych i Międzyreligijnych, Ligi Biskupów Katolickich Stanów Zjednoczonych w Waszyngtonie]:
Fr. Francis Tiso: Zmartwychwstanie vs. Ciało tęczowe | 復活vs虹身成就
https://108mohicans.blogspot.com/search/label/cia%C5%82o%20t%C4%99czowe
https://108mohicans.blogspot.com/search/label/cia%C5%82o%20%C5%9Bwietliste
Can Tibetan Monks Transform into a Rainbow Body?
Photographic Evidence Proves Human Physical Body Can Be Transformed Into Light
https://youtu.be/rwQKDWOgWwY?list=PLDVUq_ptFeG6gfZpRioYSiW3_iRp3PcKQ
——————————————
Z pewnością, zanim ten moment nadejdzie, zanim rozpuszczeniu ulegnie ciało materialne, to praktykujący wcześniej będzie wiedział, że osiągnie ten rezultat. Przed tym ostatecznym osiągnieciem, praktykujący ma wiele innych szczególnych doświadczeń.
Przychodzi taki moment w praktyce, w którym poczujesz, że dla Ciebie, świat materialny, czy niematerialny, duchowy są takie same. Możesz być w jednym i w drugim.
MEDYTACJA, DUCHOWA PRAKTYKA TO PROCES STOPNIOWY
Duchowa praktyka to proces stopniowy. Praktykujemy, i w pewnym momencie przychodzi doświadczenie. Wtedy chcemy kontynuować i po kolejnym czasie praktyki przychodzi kolejne, inne doświadczenie, inny rezultat. To wzmacnia praktykę i sprawia, że chcemy kontynuować.
Jak wszyscy wiemy, w ludzkim życiu jest dużo cierpienia. Jest dużo rzeczy, wydarzeń, z którymi nie czujemy się dobrze. Na przykład, dużo ludzi odczuwa samotność. Nie chcesz żyć sama, samemu. Chcesz znaleźć partnera, ponieważ czujecie się w swym domu samotni. Czujemy też czasem pewien nieokreślony lęk przed życiem. Taki bez konkretnej przyczyny. Czujemy też lęk określony, dotyczący śmierci, choroby, utraty jakiś materialnych rzeczy.
Nie lubimy takich doświadczeń i wtedy pojawia się w nas pytanie: czy poprzez duchową praktykę możemy pozbyć się takich złych emocji, nieprzyjemnych odczuć?
Więc teraz rozumiemy, że medytując możemy mieć wiele celów.
1
Chcemy poprawić swoje zdrowie i żyć znacznie dłużej.
2
Chcemy eksplorować inne formy życia, inne światy.
3
Na ostatecznym etapie, chcemy się tam dostać i zmienić nasze fizyczne ciało w ciało ze światła.
Podczas całej tej drogi, procedury, z pewnością będziemy mieli mnóstwo fenomenów, doświadczeń i funkcji. Te doświadczenia lub ciekawe odczucia sprawiają, że wzrasta w nas chęć dalszej, coraz głębszej praktyki.
Jednakże, takie realne osiągnięcie praktyki nie jest proste. Na przykład, jeżeli w jakimś klasztorze jest 10 000 praktykujących mnichów, to tylko np. około 20 z nich dojdzie do finalnego osiągnięcia – przemiany ciała materialnego w światło.
PROCES ZHONG YUAN QIGONG
Okej?
Więc, wiemy, czym będziemy się tutaj zajmować. Znamy cel, cele. W jaki sposób możemy możliwie szybko to osiągnąć?
ZYQ daje nam przejrzystą procedurę: ‘jak krok po kroku, poziom po poziomie’ to osiągnąć.
Tutaj, chcemy to zrealizować,
podchodzimy do tego z punktu widzenia Qi.
Czasem się zastanawiam, że wszystkie duchowe ścieżki, tak czy inaczej wychodzą od energii. Nawet takie podejścia, które wychodzą z perspektywy umysłu, to nawet one bazują na Qi.
Dlaczego nie zaczynać z materii?
W całej historii ludzkiej były pewne znamienne postacie, które próbowały tego sposobu. Alchemii.
Na przykład w taoizmie, Lao Zi wytwarzał ‘złote pigułki’. To coś w takim stylu, że jak zażyłeś taką pigułkę, to już nie musiałeś specjalnie medytować. Ciało samo zaczynało przekształcać się w światło.
To było by niezłe, prawda? Nie musielibyśmy poświęcać czasu medytacji, bo wystarczyłoby po prostu kupić ‘złotą pigułkę’. 😊
(…)
Dobrze, wyobraźcie sobie ostateczną proces przemiany materii w światło.
Jak materia może być przemieniona w światło?
Wiemy jak przekształcić materię w ogień. Ale jak przekształcić ją w światło lub Qi? Jak to możemy zrobić? To jest właśnie cel Qigongu.
Proces Qigongu stawia więc najpierw pytania:
jak możemy wzmocnić i polepszyć jakość naszej energii?
A następnie:
jak użyć Qi do przemiany materii?
Ogólnie w ZYQ jest taka idea praktyki:
Używamy Qi, rozwijamy naszą Qi oraz używamy ‘obrazu’ (ang. ‘image’, chiń. ‘xiang’). Obraz odnosi się to klarownego, przejrzystego myślenia. Na ile potrafimy mieć przejrzyste myślenie.
Następnie, krok za krokiem, uczymy się właściwie (1) relaksować. To daje możliwość wejścia w znacznie (2) cichszy, spokojniejszy stan umysłu. Gdy ten stan się odpowiednio rozwinie umożliwia wejście w (3) ‘pauzę’. Gdy często możesz wchodzić w stan ciszy i pauzy, to zauważysz, że wzrasta Twoja (4) mądrość.
Taki jest proces ZYQ.
W jego trakcie cel praktyki widzimy z różnych poziomów.
Dobrze, to teraz zaczniemy rozwijać to z poziomu Qi.
Wielu z Was praktykuje od wielu lat lub od kilku lat. W jaki sposób możemy przekształcić Qi w dolnym dantian? Jak podwyższyć jej jakość?
Nawet jak praktykujemy przez całe życie, to wciąż musimy wracać do tego ćwiczenia, tego procesu przekształcania Qi.
*
Praktyka Yang Qi
